脸上长痘痘怎么调理

文章来源：衡阳肤康中医皮肤病医院官网

    很多人发现自己都受到痘痘折磨、额头上、脸颊上、下巴上甚至背上，好不痛苦。脸上长痘痘怎么调理一直都是广大痘友们咨询的热点，无论是由于何种原因引起的，要有信心，痘痘一定会慢慢消除。

    【一、脸上长痘如何调理】

    合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。不要总是喝饮料，多喝白开水。

    经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。早睡早起，身体好，有助于祛痘。

    多吃蔬菜 水果 里面含有丰富的维生素，对皮肤很有好长。少吃辣椒，一吃辣椒就长痘痘啊，那些吃辣椒不长痘痘的请无视。

    这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

    久治难除的痘痘还是找医生帮忙，对症下药才能有好的疗效，目前治痘痘有很多方法，比如什么灯光祛痘啊，脸部按摩之类，但是比较烧钱，到正规皮肤病医院治疗才靠谱。

    【二、对症治痘痘 效果才持久】

    青春痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但直接的原因就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘。   

   青春痘的不同发病位置可提示其具体病因。比如青春痘长在额头和下巴处，表示肾功能受损或内分泌系统失调；痘痘长在嘴唇周围，表示胃及消化系统有问题；痘痘长在左边脸颊可能是肝功能不顺畅；长在右边脸颊则可能是肺部功能失常等。

   青春痘是一种常见的毛囊皮脂腺炎症性碍容性皮肤病，因为长在脸上，青春痘也就成了多数患者的心病。不过，广大青春痘患者不必忧虑，目前我们可以采用中药石膏倒膜疗法治疗青春痘，从青春痘的形成原因出发，实现内分泌的调理与体内雄性激素的平衡，以达到标本兼治的功效。只要患者坚持治疗，青春痘一般都是可以治疗的。